Kas notiek, ja rokas nišas pārstāj kustēties un vairs nevar veikt nekādu darbu? To grūti iedomāties. Saskaņā ar statistiku, arvien vairāk cilvēku cieš no sāpēm pirkstu locītavās. Ja agrāk tās bija tikai ar vecumu saistītas problēmas, tagad roku slimību skaits ir pieaudzis, un pacientu vecums ir paplašinājis robežas.
Ir vairāk nekā ducis pirkstu slimību. Apsveriet, kāpēc sāp pirkstu locītavas, un galvenās ārstēšanas metodes.
Galvenie slimības rašanās faktori:
imūnsistēmas- patoloģija;
- hroniska infekcija;
- hormonālā nelīdzsvarotība;
- iedzimtība;
- visa veida traumas un roku mikrotraumas;
- kaitīgu faktoru iedarbība.
Bieži sastopami roku locītavu slimību veidi
Reimatoīdais artrītsir locītavu slimība, kas skar pat bērnus. Saskaņā ar statistiku uz vienu slimu vīrieti ir trīs sievietes. Simptomu pazīmes:
- bojājumu simetrija - uztraucas par tām pašām sāpēm labajā un kreisajā rokā;
- slimības progresēšanas laikā sāpes tiek izvēlētas no pirkstiem līdz plaukstas, elkoņa un citām locītavām;
- akūti sāpju uzbrukumi traucē visu nakti, un dienā sāpes mazinās;
- pavadošie simptomi - paaugstināta ķermeņa temperatūra, pirkstu nejutīgums, drebuļi.
Podagras artrīts- slimībaBagāti cilvēki. Tika uzskatīts, ka tas rodas no biežas taukainas pārtikas un alkohola lietošanas. Kā izrādījās, precīzs slimības cēlonis ir purīna metabolisma pārkāpums, kas noved pie sāļu nogulsnēšanās. Aptaukošanās, alkohols un leikēmija ir galvenie slimības izraisītāji. Visbiežāk vīrieši, kas vecāki par 40 gadiem, ir slimi. Šīs slimības gadījumā sāpes parādās īkšķos.
Dažreiz podagras artrītu var sajaukt ar rizartrozi. Šajā slimībā tiek skarti arī īkšķi, bet iemesls ir pārmērīgs stress. Tas ietver darbu pie datora ar tastatūru, adīšanu, šūšanu,
kā arī bieži rakstiski darbi. Rentgens palīdzēs saprast, kāda slimība ir skārusi locītavas.
Psoriātiskais artrīts.Šī slimība ir slimības, ko sauc par psoriāzi, sastāvdaļa, kurā tiek ietekmēta āda. Tikai aptuveni 15% pacientu ir sāpes pirkstu locītavās, to iemesli ir atšķirīgi:
- tiek traucēts nervu sistēmas darbs, persona ir pastāvīgā spriedzē, grūtā stresa situācijā; locītavu traumas, ar psoriāzi jau notiekot, var izraisīt iekaisumu;
- zāles var izraisīt slimību. Pirms jebkuru sāpju mazināšanas līdzekļa lietošanas konsultējieties ar ārstu;
- iedzimtībai ir liela loma. Ja ir zināms, ka kādam no ģimenes ir bijusi psoriāze vai psoriātiskais artrīts, pastāv liela varbūtība, ka jaunākā paaudze būs uzņēmīga pret šīm slimībām.
Visbiežāk tiek skartas rokas distālās falangas. Atšķirībā no reimatoīdā artrīta slimība ir asimetriska. Piemēram: ja īkšķis un rādītājpirksts sāp labajā rokā, tad mazais un gredzenveida pirksts sāp kreisajā pusē. Vai arī, ja tiek skarta viena roka, tad otra ir ideālā kārtībā, bez slimības pazīmēm.
Osteoartrīts- skrimšļa audu distrofiski traucējumi pirkstu locītavās. Iemesli var būt dažādi: iedzimtība, trauma, vielmaiņas traucējumi, profesionālais stress uz rokām, hormonālas izmaiņas sievietēm. Slimības ir pakļautas vecāka gadagājuma cilvēkiem. Bieži tas notiek bez redzamām pazīmēm un sāpju sajūtām, lai gan dažreiz var just, ka no rīta sāp locītavas. Ar slimības progresēšanu parādās sāpes roku locītavās. Lai nepalaistu garām šo slimību, jums jāpievērš uzmanība nagu plāksnēm. Sākotnējā stadijā uz nagiem ir pamanāmi Heberdena mezgli.
Nākamais ir pirkstu bojājums. Visbiežāk sāpes ir simetriskas. Ne visiem ir vienādas sāpes. Dažiem pacientiem mezglu veidošanās laikā rodas dedzinošas sāpes, taču parasti sāpes praktiski nav. Arī visiem pirkstos nav pietūkuma un apsārtuma. Kad tiek skarts īkšķis, osteoartrītu aizstāj ar citu slimības formu - rizartrozi.
Rhizartroze.Galvenais simptoms ir sāpes īkšķī. Galvenie slimības cēloņi var būt: locītavu slodze, trauma, iepriekšēja infekcija.
Bušarova mezgliņi- reta pirkstu proksimālo starpfalangālo locītavu artrozes forma. Locītavu deformācija notiek kaulu izmaiņu dēļ.
Stenozējošais ligamentīts- roku periartikulāro audu iekaisums. Slimību var sajaukt ar artrozi vai artrītu; skaidrībai nepieciešama rentgena pārbaude. Slimību sauc arī par pirkstu saspiešanu. Sāpošais pirksts noliecas un ar klikšķi atliecas. Un arī galvenie simptomi ir sāpes saliekot, locītavu pietūkums, dažāda lieluma izciļņi.
Infekciozais artrīts- infekcija notiek divos veidos: bojājot ādu vai caur asinīm.
Problēmas diagnosticēšana
Sāpes roku un kāju locītavās ārstē šādi ārsti: neirologs, reimatologs, ķirurgs, hematologs, traumatologs. Iepriekš sazinieties ar terapeitu, viņš veiks pārbaudi un nosūtīs jūs pie nepieciešamā ārsta.
Šādos gadījumos ārsta apmeklējums ir neizbēgams:
- pirkstu locītavas sāp traumas, locītavu pietūkuma un deformācijas dēļ;
- rokas sāpes neizzūd pēc sāpju mazināšanas līdzekļa lietošanas;
- sāpes labās rokas pirkstos, kā arī temperatūra, kas pārsniedz normu, izsitumi.
- locītavu sāpes ilgst vairāk nekā desmit dienas;
Pilnīga diagnostika ietver:
- vispārēji asins un urīna testi, dažreiz papildus bioķīmiskais asins tests;
- abu roku rentgens;
- tiek nozīmēta papildu pārbaude, ja ir citi simptomi.
Pamatojoties uz pārbaudi, testa rezultātiem un pārbaudi, ārsts nosaka diagnozi.
Sāpju ārstēšana roku locītavās
Pēc tam, kad esat uzzinājis, kāpēc sāp locītavas, dodieties uz ārstēšanu. Bieži tiek nozīmēta kompleksa pretiekaisuma terapija. Tas ietver šādu ārstēšanas kompleksu: sāpju likvidēšana, iekaisuma noņemšana, asinsrites normalizēšana, kustību funkcijas uzlabošana. Infekciozā artrīta gadījumā ārsts izraksta antibiotikas. Pareiza ārstēšana tiks apvienota arī, lai atjaunotu locītavu skrimšļa audus. Zāles stabilizē glikozamīna un hondroitīna līmeni - locītavu skrimšļa komponentus, ir svarīga loma saistaudu sintēzē.
Fizioterapija ieņem vienu no galvenajām ārstēšanas vietām. Procedūras ir sadalītas divos vispārējās un vietējās darbības veidos. Vispārīgais attiecas uz Vermela elektroforēzi ar novokaīnu, mikroviļņu rezonanses terapiju. Zāļu elektroforēze, diodinamiskā terapija, lāzera ārstēšana, magnetoterapija - tās visas ir aktuālas procedūras.
Roku locītavu distrofisks bojājums prasa iepriekšēju bojātā skrimšļa atjaunošanu, izmantojot hondroprotektoru, un papildu pasākumus: ārstniecisko masāžu, manuālo terapiju, fizioterapiju.
Laikā, kad slimība atgriežas, ārsti izraksta dubļus, ārstnieciskās masāžas, manuālo terapiju un terapeitiskos vingrinājumus. Ja sāpes mokas, tiek izrakstītas mājās gatavotas ziedes, bet tikai pēc labākā ārsta receptes un receptes. Zāles remisijas periodam ir kontrindicētas.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Lūdzu, ņemiet vērā, ka roku locītavu ārstēšanu ar tautas līdzekļiem drīkst noteikt tikai ārsts:
- Maz-glābējs.Lai pagatavotu ziedi, apvienojiet 20 gramus žāvētu kaukāziešu velnarutku un tādu pašu daudzumu medus, 5 gramus sinepju pulvera un 10 gramus jebkuras augu eļļas.
Nelielā traukā ūdens vannā izkausē un maisa līdz viendabīgai masai. Ļauj ziedei atdzist un ielej tumšā burkā. Ziedi ieteicams lietot katru dienu pirms gulētiešanas. - Tikpat efektīva propolisa ziede. Neliels propolisa gabals ir jāsajauc ar augu eļļu, līdz tas kļūst biezs skābs krējums. Izmantojiet kā ziedi, katru ventilatoru uzklājiet uz rokām.
- Augļu etiķa kompreses var palīdzēt mazināt sāpes.
- Efektīva ir beršana ar kastaņu vai ceriņu ziedu tinktūru. Tinktūru, tāpat kā jebkuru citu, sagatavo ar spirtu, ievieto tumšā vietā un laiku pa laikam sakrata.
- Brūkleņu infūzija palīdzēs mazināt sāpes. Es iesaku divas reizes dienā izdzert vienu glāzi kā tēju.
- Zālēm lietojiet tādu pašu daudzumu degvīna un baldriāna infūzijas. Pievienojiet pāris sarkano piparu pākstis. Ielieciet tumšā vietā un ļaujiet tai pagatavot vismaz dienu.
- Gandrīz neviens tautas līdzeklis nevar iztikt bez ķiplokiem. Ir grūti uzskaitīt, ar cik daudzām ķiplokiem var tikt galā, sāpes locītavās nav izņēmums. Ķiplokus ieteicams lietot kopā ar uzsildītu pienu nelielās porcijās pēc ēdienreizēm, no tā ir moderni arī pagatavot kompresi. Tikpat efektīva ķiploku tinktūra.
- Laurela lapu un kadiķu skuju ziede ar sāpēm pirkstu locītavās tiks galā tikai mēneša laikā. Lai to sagatavotu, sasmalciniet lauru lapu un adatas un pievienojiet tām mīkstu sviestu. Mēnesi katru dienu masāžas rokas ar šo ziedi un aizmirst par sāpēm.
- Vēl viena ziedes recepte: sajauciet asinszāles lapas un vazelīnu.
- Labi pierādīts līdzeklis pret olīveļļu, terpentīnu, alkoholu un kamparu. Lai pagatavotu, sajauciet visas sastāvdaļas vienādos daudzumos un pirms uzklāšanas labi sakratiet ziedes burku.
Ja jums ir sāpes pirkstu locītavās, konsultējieties ar ārstu un izvēlieties sev vienu vai vairākas iepriekš ieteiktās tautas medicīnas receptes. Tas aizņems tikai mēnesi, un pēc regulāras lietošanas jūs aizmirsīsit sāpes.
Diēta
Uzturs spēlē svarīgu lomu veselības jomā. Tas var gan uzlabot, gan pasliktināt jūsu stāvokli.
Ierobežojiet vai izslēdziet šādus pārtikas produktus:
- saldie un cieti saturoši ēdieni;
- piena produkti ar augstu tauku saturu;
- sāls;
- pikanti ēdieni; kūpināta gaļa
- ;
- majonēze.
Ēdiet pārtiku pēc iespējas biežāk:
- ziedkāposti
- visu veidu salāti;
- granātas;
- jāņogas;
- pārtikas produkti, kas satur linu sēklu eļļu un zivju eļļu;
- ūdens ir neaizstājams dzīves avots. Ievērojiet dzeršanas režīmu, izdzerot vismaz 2 litrus dienā.
Terapeitiskie vingrinājumi rokām
Katru dienu atkārtojiet vingrinājumus 10 reizes:
- Gludi saspiediet rokas dūrēs un atslābiniet, pakāpeniski palieliniet vingrinājuma tempu;
- Izklājiet pirkstus visos virzienos un pēc tam saspiediet;
- Izmantojiet īkšķi, lai pieskartos visiem rokas pirkstiem;
- Sākuma stāvoklis - plaukstas uz cietas virsmas, pārmaiņus paceliet un nolaidiet katru pirkstu, nepaceļot visu roku.
Profilakse ir labāka nekā ārstēšana
Nav iespējams atrast tādu cilvēku, kurš, pēc jūsu teiktā, būtu labi būt slims. Kāpēc domāt par to, kāpēc sāp pirkstu locītavas, meklējiet cēloņus un ārstēšanu, ja jūs vienkārši varat izvairīties no slimības. Lai nesaslimtu, ir jāiesaistās slimību profilaksē, labi jāēd, jāatsakās no sliktiem ieradumiem, vārdu sakot, jātur veselīgs dzīvesveids.
Lai nedomātu par to, kāpēc sāp locītavas un kā tās ārstēt, izpildiet šos pamata padomus:
- turiet rokas siltas:
- izskaust vai samazināt alkohola un tabakas daudzumu dzīvē;
- aizstāt pārtikas produktus, kas satur daudz tauku un garšvielu, ar dārzeņiem un augļiem;
- Atmetiet kafiju un melno tēju. Dzeriet zaļās un zāļu tējas;
- nekādā gadījumā nepieļauj saaukstēšanos uz kājām, bet iziet pilnu ārstēšanas kursu, pretējā gadījumā var rasties komplikācijas;
- locītavu slimību profilaksei, vingrošanai un peldēšanai - tas labvēlīgi ietekmē locītavu darbu.
Izpildiet šajā rakstā sniegtos ieteikumus, un jūs atrisināsit problēmu, kāpēc sāp pirkstu locītavas.